Как избежать скуки во время занятий в спортзале?
Все мы прекрасно понимаем пользу спорта и то, что тренировки должны быть регулярными.
Daily Archives: 16 октября, 2022
Почему засыпать лицом в подушку на самом деле вредно
Это влечет за собой возможную атрофию мимических мышц и развитие косметических дефектов.
Правда ли, что позвоночник начинает стареть после 25 лет
Ускорить износ позвоночника может либо тяжелый труд, либо высокая спортивная активность.
Ежедневная ходьба снижает риск развития деменции
В исследовании приняли участие 78,4 тысячи человек в возрасте 40-79 лет.