Дорогая костяника: за сбор каких ягод в России могут оштрафовать на миллион

Какие ягоды нельзя собирать Наступает сезон сбора ягод и грибов. Депутаты Госдумы решили еще раз предупредить граждан о возможных последствиях нарушения природоохранного законодательства.

В Роспотребнадзоре рассказали, как следить за личной гигиеной во время похода

Отправляясь в дальний путь на природу, необходимо запастись самым необходимым. Нужно взять с собой сменное белье, носки, шампунь, мыло, крем для рук, крем от загара, зубную пасту и щетку…

Эксперт Регеша: Сон менее 6 часов в сутки снижает когнитивные функции на 30-40%

Умственная деятельность человека напрямую зависит ото сна, рассказали «Российской газете» эксперты. Кроме того, качественный сон укрепляет иммунитет, повышает настроение и защищает мозг от старения.

Врач рассказал о пагубном влиянии сладких газировок на почки

Газированные напитки стали неотъемлемой частью современной жизни, но их влияние на почки вызывает обоснованное беспокойство, рассказала врач-терапевт, нутрициолог Елена Шураева. Своим мнением она поделилась в разговоре с «Лентой.ру».

Мужчинам перечислили ежедневные привычки для повышения фертильности

Гинеколог Памела Никотра заявила, что мужчинам для повышения фертильности необходимо придерживаться нескольких ежедневных привычек. Их она перечислила в беседе с изданием Infobae.

Врач назвала продукты, улучшающие работу мозга

Питание играет ключевую роль в правильном функционировании человеческого организма, запуская многие процессы. Врач-диетолог Елена Соломатина интервью «Радио 1» рассказала, какие продукты помогают сохранить здоровье мозга на долгие годы.

Яблоки и не только: диетолог назвала лучшие фрукты, в которых много клетчатки

Взрослым людям нужно стремиться получать 25–36 г клетчатки в день (в зависимости от возраста и пола). Шила Пракаш, дипломированный диетолог, рассказала, какие фрукты могут в этом помочь. Ягоды.