Сложные углеводы, включая каши, картофель и цельнозерновые макароны, помогут поддержать умственную активность и снять стресс перед экзаменом, если съесть их на ужин.
В трех областях Украины снова объявили воздушную тревогу Воздушная тревога повторно объявлена в трех регионах на востоке Украины. По данным официального ресурса для оповещения населения, сирены сработали в 19:59 мск в Днепропетровской, […]