Что делать, если не можешь заснуть? Врач назвал главные причины бессонницы
Стабильный режим, отказ от экранов перед сном, прохладная и темная комната — именно эти правила будут способствовать ежедневному крепкому и здоровому сну.
More from my site
Уникальный экзоскелет поможет при нагрузках и реабилитации Ученые Омского государственного технического университета разработали экзоскелет нижних конечностей специально для рабочих, занимающихся тяжелым физическим […]
«Спасибо за уважительное отношение». Соболенко — публике после победы над Таунсенд Четырёхкратная чемпионка турниров «Большого шлема», первая ракетка мира белорусская теннисистка Арина Соболенко прокомментировала победу над американкой Тэйлор Таунсенд в четвёртом круге […]- Экономисты подсчитали потери Японии в случае отмены Олимпиады Отмена летних Олимпийских игр обойдется Японии примерно 17 миллиардов долларов. Однако, даже если Игры будут отменены, экономический ущерб будет меньше, чем ущерб от режима последующей […]
SM+S: мемы укрепляют сообщества сторонников теорий заговора Исследователи из Университета Бата установили, что мемы играют ключевую роль в распространении конспирологических идей, объединяя онлайн-сообщества и укрепляя их коллективное […]
Тренер дал пять советов для сохранения здоровья и красоты Фитнес-тренер и нутрициолог Александр Ткачев дал пять советов, которые помогут сохранить здоровье и красоту. Его слова приводит Life.ru. В первую очередь Ткачев рекомендовал следить […]
Эксперт заявил о переоцененности доллара Доллар сегодня переоценен, заявил NEWS. ru основатель «Школы практического инвестирования» Федор Сидоров. По его словам, справедливый курс рубля — 85 руб. […]
Двое рабочих упали со здания на стройке в Зеленограде Двое рабочих упали с высоты здания на стройке в Зеленограде. Их госпитализировали. Об этом во вторник, 18 марта, сообщила «Вечерней Москве» руководитель пресс-службы столичной прокуратуры […]- Ученые перечислили защищающие от деменции продукты Антиоксиданты способны защитить клетки мозга от окислительного процесса, который повреждает их.
Лавров заявил, что РФ нет смысла сохранять прежнее дипломатическое присутствие на Западе Сохранять прежнее дипломатическое присутствие в странах Запада не имеет смысла, российские дипломаты работают там в условиях, которые трудно назвать […]